Ams

.

Ge mig vår i staden.

Känner du ångesten krypa fram och fylla ditt sinne, sätt dig ner och planera.

Planera dina dagar och lägg upp ett schema.

Ta en dag i taget och kryssa dagens uppgift. Stryk över med bläckpenna och känn glädjen.

.

Mamma lärde mig det i gymnasiet och det är jag glad för.

Man behöver en lista, så man ser vad man egentligen har att göra.

Sen känns det alltid bra att stryka en uppgift och känna att högen blir mindre.

.

Hoppas det funkar lika bra för dig som för mig.

Puz hun.